CRISIS

CRISIS

Hay momentos del ciclo vital relativamente apacibles y estables alternados con otros donde aparecen nuevas exigencias y demandas, necesitándose un periodo de transición entre los periodos o estadios del ciclo vital para adecuarse a estas. Se necesita tiempo para desprenderse de una situación pasada y adaptarse a otra nueva.

Otras veces los cambios por lo contrario reflejan turbulencia emocional y psicológica y marcan un periodo de crisis: ya sean internos o externos enfrentan a la estructura mental y emocional de la persona

con exigencias que sobrepasan la capacidad de adecuarse a ellos y sobreviene una crisis, se quiebra el orden previo, lo que antes servía para explicarla y resolverla resulta ineficaz, y a la vez, las nuevas alternativas nos llenan de temor y de desconfianza.

Estamos en crisis, en un sentido amplio podemos decir que la vida es un estado de crisis casi permanente apenas interrumpido por lapsos de relativa inestabilidad.

Una crisis va a aparecer en la vida de una persona cuando un determinado suceso amenaza con alterar su equilibrio personal, en sentido tanto favorable como adverso.

La situación de crisis va a depender de los recursos adaptativos del sujeto, pudiendo aparecer, bien en una situación estresante en la propia evolución del individuo (crisis evolutivas o esperables), o bien en otras en las que un suceso vital estresante las precipita.

Estas últimas son las denominadas "crisis accidentales" o crisis inesperadas o imprevisibles, en las que estarían incluidos tanto las crisis cotidianas como separación, perdidas, muerte, enfermedades corporales, como los desastres y las catástrofes.

QUE ES UNA CRISIS

 

Una crisis es un estado temporal de trastorno y desorganización, caracterizado principalmente, por la incapacidad del individuo para abordar situaciones particulares utilizando métodos acostumbrados para la solución de problemas, y por el potencial para obtener un resultado radicalmente positivo o negativo.

Una de las definiciones de crisis es la del ideograma Chino del I Ching que tiene
dos acepciones: por un lado significa dificultad y por otra parte significa oportunidad.
Esto es precisamente lo que es una crisis; todas las crisis traen cambios
y los cambios traen crisis.

Haciendo un recorrido por la definición de crisis de diferentes autores, vemos que
para Eric Erikson: "la crisis ya no connota una catástrofe inminente (en vez de ello )
designa un punto crítico necesario, un momento crucial en el que el desarrollo
debe tomar una dirección u otra, ordenando los recursos del crecimiento,
la recuperación y una mayor diferenciación".

Se refiere a lo que posteriormente me referiré como crisis evolutiva, pero se
puede aplicar a todas las crisis vitales.

Gerard Caplan a su vez se refiere a la crisis como "la condición de la reacción
de un individuo en un punto crítico, dentro de una situación peligrosa, que amenaza
la integridad o la totalidad".

Otra definición podría ser la de un catalizador que altera los antiguos hábitos y evoca
nuevas respuestas.

TIPOS DE CRISIS:

Las crisis pueden ser del desarrollo (esperables) o circunstanciales (Accidentales inesperadas o imprevisibles.)

Crisis del desarrollo:

Las crisis del desarrollo son más predecibles y sobrevienen cuando una persona va cumpliendo etapas en su vida desde la niñez a la senectud .Presentan una conducta indiferenciada y marcan un trastorno en el área intelectual y afectiva

·       Crisis del nacimiento e infancia

·       Crisis de la pubertad y adolescencia

·       Crisis de la primera juventud

·       Crisis de la edad media de la vida

·       Crisis de la tercera edad

Crisis circunstanciales:

Las crisis circunstanciales son inesperadas, accidentales y dependen sobre todo de factores Ambientales.

Abarcan una alteración psíquica y de la conducta ante pérdida o amenaza de pérdida de los aportes básicos (físicos, psicosociales y socioculturales que están Interrelacionados)

·       Separación

·       Perdidas

·       Muerte

·       Enfermedades corporales

·       Desempleo

·       T nuevo

·       Fracaso económico

·       Violaciones

·       Incendios

La crisis circunstancial tiene cinco características:

1) Es repentina: aparece de golpe.

2) Es inesperada: no puede ser anticipada.

3) Es urgente, pues amenazan el bienestar físico o psicológico.

4) Masiva: muchas crisis circunstanciales afectan a muchas personas al mismo tiempo (por ejemplo desastres naturales).

5) Peligro y oportunidad: la crisis puede desembocar en un mejoramiento o empeoramiento de la situación de la persona.

POLOS DE LAS CRISIS:

Plantea que las crisis son inherentes al desarrollo y se manifiestan en dos polos: positivo y negativo. La resolución de la crisis del lado positivo significará salud y corresponde al proceso de duelo; mientras que si se da del lado negativo significará enfermedad y corresponde al trauma.

ETAPAS Y REACCIONES FRENTE A LA CRISIS:

Las crisis ocurren en una serie de etapas:

 

1) Se eleva la tensión al comienzo por el impacto del suceso externo.

2) La tensión aumenta más porque no se puede enfrentar la nueva situación con la norma habitual de conducta.

3) Al incrementarse la tensión, se movilizan otros recursos que pueden desembocar en varios resultados: reducción de la amenaza externa, éxito en el enfrentamiento con la situación, redefinición del problema, etc.

4) Si nada de lo anterior ocurre, la tensión aumenta hasta provocar una grave desorganización emocional.

Las reacciones frente a una crisis pueden ser al comienzo dos: llanto o negación de la crisis.

Leer más: http://www.monografias.com/trabajos11/mcrisis/mcrisis.shtml#ixzz2hQUJijLd

http://institutoananda.es/lana06/

  

INTERVENCIÓN EN CRISIS

El equipo de Intervención en Crisis y Apoyo Psicológico de Avatar Psicólogos cuenta con profesionales cualificados para la intervención sobre el terreno en situaciones de catástrofe o cualquier otra que precise de la atención rápida a afectados y familiares.

Desde la catástrofe de la inundación del camping Las Nieves en Biescas un grupo de profesionales de Cruz Roja entre los que se encontraba Antonio de Dios empezaron a trabajar en algo que fue evidente para todos los que intervinieron en la catástrofe: no era suficiente con la intervención sanitaria, se hacía imprescindible aportar a las víctimas de las catástrofes el apoyo emocional necesario para acompañarles en esos difíciles momentos y prevenir la aparición de psicopatología posterior.
Tan importante como apoyar a las víctimas es dotar a los intervinientes (médicos, enfermeros, policías, bomberos, voluntarios…) de las pautas de intervención que les permitan, a la vez que hacen su labor profesional, afrontar con seguridad y garantías la atención psicológica a las personas afectadas y prevenir los síntomas del estrés postraumático en ellos mismos.

Los objetivos de la Intervención en Crisis son:

·       Proporcionar Apoyo

·       Escuchar y facilitar la expresión emocional

·       Orientar a la persona afectada y devolverle un sentido de control sobre si mismo

·       Prevenir intentos autolíticos o agresión a otros

·       Prevenir la aparición de psicopatología posterior

·       En definitiva, restaurar el nivel de funcionamiento emocional previo de la persona.

La prevención es otro de los objetivos prioritarios de Avatar Psicólogos por eso concedemos a la formación de intervinientes o a las conferencias, entrevistas en medios de comunicación y cualquier otra vía que pueda dar a conocer al público general “que hacer y que no hacer” en una situación de emergencia una importancia capital dentro de nuestras prioridades. Sabemos que una situación crítica es una de los momentos más dolorosos en la vida de una persona y ante la imposibilidad de eliminar el dolor, que sería incluso contraproducente,  nuestro compromiso es acompañar a las personas en esos difíciles momentos y asegurarnos de que su proceso de duelo es lo más sano y rápidos posibles.

http://www.avatarpsicologos.com/index.php?option=com_content&view=article&id=76&Itemid=95